Почему вы здесь — и почему это важно
Ко мне приходят в тот момент, когда становится ясно: так, как сейчас, дальше жить не хочется. Не потому что всё плохо, а потому что появляется ощущение, что можно иначе — только непонятно, как именно.
Часто это люди, которые уже многое пробовали: думали, анализировали, читали, работали с разными подходами, пытались что-то менять. И всё равно замечают, что одни и те же ситуации и сценарии повторяются снова и снова — в отношениях, деньгах, выборе, состоянии. Причина сидит не в усилиях и не в “недостатке старания”, а в более глубинных настройках, которые управляют жизнью изнутри.
И именно здесь мы работаем с корнем, а не с поверхностью. Мы аккуратно меняем то, что запускает эти повторяющиеся паттерны.
И если вы здесь — вы в правильном месте.
С какими запросами ко мне приходят
Отношения
Когда в отношениях снова и снова повторяется одно и то же.
Притяжение есть — а близости нет.
Страх остаться одной, зависимость, боль после расставаний, ощущение “со мной что-то не так”.
Вам подойдет если:
- выбираете не тех партнёров
- сложно выстроить границы
- много напряжения, ревности или одиночества
- хочется не просто отношений, а ощущения рядом с другим человеком
Деньги|Бизнес|Реализация
Когда вы много стараетесь, работаете, развиваетесь —
а деньги либо не приходят, либо не удерживаются.
Вам подойдет если:
- есть внутренние блоки на доход
- сложно брать деньги за свою работу
- страх роста, видимости, ответственности
- ощущение, что “могу больше, но что-то внутри мешает”
Мы работаем не с цифрами, а с тем состоянием, из которого деньги либо приходят, либо нет.
Тело и лишний вес
Когда тело становится способом справляться с внутренним напряжением.
Еда — как опора, защита или компенсация.
Вам подойдет если:
- вес не уходит, несмотря на усилия
- тело реагирует на стресс
- есть заедание эмоций
- сложно чувствовать контакт с телом и собой
Работа идёт не “про диеты”, а про то, что тело пытается удержать или защитить.
Остальные жизненные запросы
Когда внутри есть ощущение, что вы будто не на своём месте.
Много мыслей, сомнений, тревоги — и сложно сделать выбор.
Вам подойдет если есть:
- сложность в принятии решений и выборов
- выгорания и потери смысла
- повторяющиеся жизненные ситуации
- переезды, перемены, страхи
- проблемы с самооценкой и проявленностью
- внутренний конфликт и ощущения “я застряла”
Если есть ощущение, что что-то внутри требует внимания — с этим тоже можно прийти.
С чем клиенты уходят после работы со мной
Чаще всего после работы со мной говорят не о методе, а о состоянии.
- появляется спокойствие и внутреннее “можно выдохнуть”
- уходит фоновая тревога и напряжение
- становится ясно, что происходит и что делать дальше
- решения принимаются легче, без надрыва
- ситуации либо решаются, либо перестают повторяться
- возвращается ощущение опоры и своего места
Почему мне можно доверять
За время моей практики более 500+ женщин и мужчин получили реальные изменения в своей жизни — в отношениях, деньгах, выборе, проявленности и принятии себя.Люди приходят с ощущением тупика, тревоги, внутреннего напряжения — и уходят с ясностью, опорой и пониманием, как двигаться дальше.
После работы со мной меняется не только внутреннее состояние, но и внешняя реальность: становится легче принимать решения, уходят повторяющиеся сценарии, меняются отношения, появляется движение там, где его не было годами.
Моя сильная сторона — умение быстро видеть суть происходящего и точно чувствовать, что именно управляет ситуацией здесь и сейчас. Я работаю с теми запросами, которые действительно мучают и не отпускают, а не с поверхностными симптомами.
• психологическое образование
• дополнительное обучение работе с травмой
• сертификация в системных и феноменологических подходах
• обучение у Леонида Тальписа (Вселенская терапия, расстановки)
• астрологическое образование
• практика с 2020 года: индивидуальные сессии, группы, программы
В своей работе я соединяю психологическую базу, системное и феноменологическое видение. Мне важно не “копаться ради процесса”, а прийти к результату, который человек реально чувствует в жизни.Иногда для этого достаточно одной сессии — когда запрос созрел и готов к развороту. Иногда требуется несколько встреч, если ситуация многослойная. В любом случае изменения остаются с человеком и продолжают раскрываться со временем. Я работаю индивидуально, глубоко и бережно.
Меня зовут Аксиния Харитонова. Я практикующий специалист с психологическим образованием, сертификациями в области феноменологических и системных подходов, а также дополнительным обучением работе с травмой. С 2020 года я веду индивидуальные сессии, группы и программы, сопровождая людей в периодах жизненных изменений. Моя задача — не “исправить” человека, а помочь ему увидеть главное, вернуть себе себя и выйти из сессии с ощущением:
“Теперь мне спокойно. И я знаю, как мне дальше”.
Опыт людей после работы со мной
После сессий со мной люди чаще всего говорят не о процессе, а о состоянии. Приходит спокойствие, уходит тревога, появляется ясность и ощущение опоры. Ситуации, которые долго не решались, начинают восприниматься по-другому — и либо легко разрешаются, либо перестают повторяться.
Вопросы и ответы
Как проходит сессия?
Сессия проходит индивидуально, один на один, в спокойном и безопасном формате.
В начале мы коротко смотрим, что происходит с вами сейчас и с каким состоянием вы пришли — даже если запрос пока не сформулирован чётко, он проясняется в процессе.
Далее мы работаем с корнем ситуации — тем, что реально влияет на ваше состояние и повторяющиеся сценарии.
Процесс проходит мягко и бережно, через ощущения и внутреннее восприятие, без давления и “разборов по полочкам”.
Часто уже в ходе сессии появляется ясность, внутреннее облегчение и понимание, как двигаться дальше.
Онлайн или офлайн?
Я работаю онлайн и офлайн.
Онлайн-сессии проходят так же эффективно, как и личные встречи — метод не зависит от физического присутствия.
Формат выбирается индивидуально, в зависимости от вашего запроса и возможностей.
Нужно ли готовиться?
Нет, специальной подготовки не требуется.
Не нужно заранее формулировать “правильный” запрос, читать материалы или что-то прорабатывать.
Достаточно прийти таким, какой вы есть сейчас. Всё необходимое для работы проявляется в процессе.
Что если я не знаю, с каким запросом прийти?
Это нормально и встречается очень часто.
Многие приходят с ощущением напряжения, тревоги, тупика или внутреннего дискомфорта — без чёткого понимания причины.
В начале сессии мы аккуратно смотрим, что именно сейчас требует внимания, и запрос формируется естественно в ходе работы.
Сколько сессий нужно?
Это индивидуально.
Иногда достаточно одной сессии, если запрос зрелый и готов к развороту.
Если ситуация многослойная или связана с длительными сценариями, может потребоваться несколько встреч.
В любом случае изменения остаются с человеком и продолжают раскрываться со временем.
Можно ли решить вопрос за одну встречу?
Да, во многих случаях — да.
Часто уже после одной сессии уходит фоновое напряжение, появляется ясность и внутреннее ощущение опоры.
Если запрос глубже, одна встреча всё равно становится точкой сдвига, после которой ситуация начинает меняться.
Это терапия или эзотерика?
Это психологическая работа, основанная на системном и феноменологическом подходе.
Я опираюсь на психологическую базу, работу с ощущениями и внутренними процессами человека.
Здесь нет мистики, ритуалов или магических практик.
Работа направлена не на интерпретации, а на реальное изменение состояния и восприятия.
Безопасно ли это?
Да. Работа проходит бережно и в пределах вашей внутренней готовности.
Мы не идём туда, куда вы не готовы идти, и не форсируем процессы.
Важна не интенсивность, а устойчивый результат, который вы можете интегрировать в свою жизнь.
Что если мне станет эмоционально тяжело?
Эмоции могут подниматься — это естественная часть процесса.
Я сопровождаю вас так, чтобы вы оставались в контакте с собой и чувствовали опору.
Обычно после сессии приходит облегчение, спокойствие и ощущение, что “внутри стало тише”.
Что нужно делать после сессии?
После сессии я прошу вас вести трекер состояния.
В течение минимум одной недели вы:
- фиксируете изменения в состоянии
- отмечаете мысли, реакции, ощущения
- ежедневно пишете мне короткий отчёт
Это важная часть процесса — она помогает:
- не обесценивать изменения
- увидеть динамику
- отследить, как перестраивается внутреннее состояние и восприятие
Я сопровождаю этот процесс и смотрю, как именно у вас разворачиваются изменения.
Что происходит после сессии? Меняется ли что-то дальше?
Да. Даже после одной сессии процесс не заканчивается, а продолжается.
Обычно люди отмечают, что:
- меняется внутреннее состояние
- по-другому воспринимаются привычные ситуации
- появляются новые мысли, решения, действия
- начинает “двигаться” то, что раньше стояло годами
Часто становится заметно то, что раньше не осознавалось:
способы реагирования, привычные сценарии, жизнь “из борьбы”, напряжение, которое воспринималось как норма.
Это не усилие и не “работа над собой” —
скорее прояснение и снятие масок, после которого многое становится очевидным.
Почему люди часто приходят на вторую или третью сессию?
Потому что после первой сессии появляется ясность.
То, что раньше было смутным или незаметным, становится видимым —
и с этим уже невозможно “не считаться”.
У многих в течение одной-двух недель:
- рождается новый, более точный запрос
- становится ясно, где именно хочется изменений
- появляется ощущение: “Теперь я вижу, с чем действительно важно работать”
Поэтому последующие сессии часто идут уже с другого уровня осознания, глубже и точнее.
Какой результат считается хорошим и к чему мы в итоге идём в работе?
Цель работы — не постоянное счастье.
Счастье — это состояние, которое приходит и уходит. Там, где есть радость, неизбежно бывает и грусть. Это нормально.
Мы идём к устойчивому, удовлетворительному состоянию жизни, в котором:
- каждая сфера в целом ощущается “окей”
- нет сильных перекосов и постоянного напряжения
- есть внутреннее чувство опоры и ясности
- решения принимаются без надрыва и борьбы
- жизнь воспринимается как управляемая, а не хаотичная
Это состояние, в котором можно жить, развиваться и выдерживать разные периоды — без постоянного ощущения, что “что-то не так”.
Зачем нужна регулярная работа с состоянием?
Ментальное и внутреннее состояние — это такая же гигиена, как и физическая.
Мы чистим зубы не потому, что они болят,
а чтобы они не начинали болеть и оставались здоровыми.
Точно так же:
- внутреннее напряжение
- накопленные реакции
- повторяющиеся сценарии
- непрожитые состояния
нуждаются в регулярной “чистке”.
Системные и феноменологические расстановки — это инструмент ментальной гигиены, который помогает:
- выравнивать состояние
- убирать внутренние перекосы
- возвращаться в устойчивое “мне окей”
- не доводить жизнь до кризиса, чтобы начать что-то менять
Это не про “чинить себя”,
а про поддерживать ясность и внутреннее здоровье.
Как часто можно делать расстановки?
Расстановки не делаются “пачкой” и слишком часто.
После каждой сессии процесс продолжается — внутри и в реальной жизни.
Минимальный интервал между сессиями — одна неделя.
Этого времени обычно достаточно, чтобы:
- уложилась информация
- начали меняться мысли и реакции
- проявились первые реальные сдвиги
- стало ясно, что действительно важно дальше
Именно в этот период происходит основная интеграция работы.
Самый комфортный и эффективный формат для большинства людей —
одна сессия раз в две недели.
Такой ритм позволяет:
- мягко и глубоко прорабатывать запросы
- не перегружать психику
- видеть реальные изменения в жизни, а не “жить в процессе”
- приходить на следующую встречу уже с новой ясностью
Иногда достаточно одной сессии.
Иногда работа идёт этапами — когда после первой встречи становится видно то, что раньше было невозможно заметить.
Мы всегда ориентируемся на ваше состояние, а не на график.
Как оплатить сессию?
Оплатить сессию можно прямо на сайте.
Для этого нажмите кнопку “Записаться на сессию” —
откроется окно с вариантами оплаты.
Доступные способы оплаты:
- Stripe (банковская карта)
- PayPal
- перевод по номеру телефона для США и РФ — если вам удобнее этот способ, номер будет указан там же
После оплаты с вами автоматически подтверждается запись на сессию. И вам придет ссылка на онлайн расписание со свободными слотами для встречи
Можно ли оплатить сразу несколько сессий? Есть ли пакеты и скидки?
Да, если вы хотите приобрести пакет из 5 или 10 сессий, для вас действуют специальные условия и цены.
Пакеты подходят тем, кто:
- хочет идти глубже и системнее
- понимает, что работа будет поэтапной
- ценит регулярность и комфортный ритм
Контакты
Если у вас остались вопросы, вы хотите уточнить формат работы или понять, подойдёт ли вам сессия — вы можете написать мне напрямую. Я читаю все сообщения и отвечаю лично.
Вы можете связаться со мной удобным для вас способом:
WhatsApp — для оперативной связи
Instagram — для быстрых вопросов и живого контакта
YouTube — если хотите ближе познакомиться с моим подходом и мышлением
Также вы можете воспользоваться формой обратной связи —
оставьте сообщение, и я свяжусь с вами в ближайшее время.
С любовью, Аксиния